Las personas y familias presentan, en las conversaciones que tienen con los profesionales que consultan, historias saturadas del problema, es decir, narraciones en donde el problema inunda su vida personal y familiar. Debido a que estas historias atrapan a las personas en una visión negativa y que reducen las posibilidades y expectativas de cambio, el terapeuta estará atento a que su manera de conversar no alimente más las historias problematizadas y, por el contrario, enfatice las historias alternativas que desafían a la del problema.
sábado, 29 de junio de 2013
sábado, 1 de junio de 2013
Video sobre Martin Seligman y la Psicología Positiva
El
pasado 20 de mayo se conmemoró el día del psicólogo. Para celebrarlo compartimos este video en donde a Martin Seligman le bastan solo unos cuantos
minutos para describir el pasado, presente y futuro de la psicología. Enhorabuena
a todos aquellos que han elegido como caballo de guerra esta joven ciencia.
miércoles, 1 de mayo de 2013
Lance Taylor y el uso de mapas en Terapia breve Centrada en Soluciones
Lance
Taylor estuvo en la perla tapatía y ha compartido sus experiencias e ideas
acerca de la Terapia Centrada en Soluciones. Reproduzco a continuación algunas de ellas relacionadas con el uso de mapas.
El proceso de la
Terapia breve centrada en soluciones
Para
Lance Taylor entender la TBSo como un proceso tiene sus ventajas. Por un lado, crear
atajos en la terapia con el fin de abreviarla ayuda a acortar el sufrimiento de
los pacientes y a lograr de forma más ágil las metas que se plantean. Por otro lado, ayuda a crear un mapa mental que permite al
terapeuta no perderse ante los diversos temas que puedan surgir en la
conversación con el cliente.
El
proceso de terapia se desarrolla pasando por diferentes etapas (ver figura abajo) que
van del cuadro A (el cliente habla del
problema) al cuadro B (el cliente está haciendo más de lo que quiere hacer una
vez resuelto el problema). De tal forma que el terapeuta tendrá dos opciones, o
se une al cliente al hablar de lo que no quiere en su vida (centrarse en el
problema) o enfocar las preguntas sobre lo que ya hacen los clientes que
resuelve o mitiga el problema (centrarse en las soluciones). Como es posible
observar el segundo de los caminos resulta más corto.
Mapas para orientar
la conversación hacia las metas
El
Dr. Taylor enfatiza la importancia del trabajo con expectativas en el modelo
terapia breve centrada en soluciones. El
establecimiento de la meta permite lograr un contrato de trabajo y orientar a
los clientes hacia lo que desean para su vida y su familia. Al
final de cuentas, terapeuta y cliente, no sabríamos a donde llegar si no tuviéramos
una meta.
A
continuación se describen 6 mapas para orientar la conversación hacia metas
trabajables. Los esquemas permiten crear
un vínculo entre lo que escuchamos del cliente y lo que pensamos para dirigir nuestras
preguntas en la entrevista.
1
Escucha "muchos"-Piensa "uno"
-
Cuando la
persona reporta diferentes problemas y varias metas posibles
-
Preguntamos:
¿Con cual empezamos hoy?
-
El resultado
es el enfoque sobre el asunto más sobresaliente.
2
Escucha "grande"- Piensa "en pequeño"
-
Cuando la
persona espera que el cambio sea grande, inmediato y completo
-
Preguntamos: ¿Cuáles
será algunas señales pequeñas que indiquen que has empezado a moverte en esa
dirección?
-
El resultado
es el establecimiento de la meta en términos sencillos de actividad diaria.
3
Escucha "detente"- Piensa "empieza"
-
Cuando la
persona menciona la meta diciendo que el problema se detuvo.
-
Preguntamos: ¿Qué
estará tomando su lugar?, ¿Qué estará sucediendo en vez de esto?
-
Resultado: la
meta contiene el lenguaje de lo positivo en vez de lo negativo; presente en vez
de ausente.
4
Escucha "interno" - Piensa "interaccional"
-
Cuando la
persona describe solo cambios internos en si mismo.
-
Preguntamos: ¿Cómo
notarán (pareja, hijos, colega, etc) que las cosas han cambiado?
-
Resultado: la
meta tiene nombres de otras personas y distintas interacciones.
5
Escucha "general" - Piensa "específico"
-
Cuando los
cambios se describen en términos generales
-
Preguntamos: ¿Cuál
es un ejemplo específico de eso sucediendo?, ¿Cómo sabrás que…?
-
Resultado: la
meta contiene un nivel específico de detalle; pequeños eventos pueden ocurrir.
6
Escucha "a otros"- Piensa en "uno mismo"
-
Cuando la persona
habla de su meta refiriéndose a lo que otras personas estarán haciendo
diferente.
-
Preguntamos: ¿Qué
estarás haciendo diferente cuando ellos cambien?, ¿Cómo responderás?
-
Resultado: la
meta se describe en términos del propio comportamiento.
Hasta
aquí se han desarrollado algunas de las ideas que con maestría Lance Taylor ha
trasmitido en el seminario de Terapia breve sistémica del IJES http://www.centrodecrecimiento.com/. Espero sea de
utilidad a los lectores.
domingo, 3 de marzo de 2013
Terapia Familiar
No
basta con llevar a todos los miembros de la familia al consultorio para decir
que el profesional realiza terapia sistémica. De la misma manera en que un
profesional puede ser sistémico cuando asiste a consulta uno sólo de los
miembros del sistema, también puede conducirse de forma lineal teniendo en frente a toda
la familia.
jueves, 3 de enero de 2013
Lance Taylor en Guadalajara
Discípulo
directo de Steve De Shazer e Insoo Kim Berg, el Dr. Lance Taylor es uno de los
mayores promotores del modelo de terapia breve centrada en soluciones. Con una
experiencia de 40 años como terapeuta, ha enfocado sus esfuerzos a la divulgación
y enseñanza de la TBSo, fundando la asociación de terapia breve enfocada en
soluciones http://www.sfbta.org/ y organizando
conferencias anuales http://www.sfbta.org/conferences/2012.html
. Taylor visita Guadalajara en febrero de este año para impartir el taller “Terapia breve y efectiva
para los casos más frecuentes” en el marco del diplomado internacional del
centro de crecimiento familiar y personal.
miércoles, 12 de diciembre de 2012
6 Formas de usar el genograma
Todo aquel que haya
emprendido el viaje por su genealogía sabrá que se requieren instrumentos de
registro para no perderse en la difícil travesía. Se ha nombrado genograma al
mapa que acompaña al viajero en su empresa por descubrir las peculiaridades del
árbol genealógico. Diversas disciplinas científicas han incorporado a sus
métodos las bondades de este instrumento de evaluación familiar, pero no es
sino en el área de la salud en donde ha tenido mayor implicación, sobre todo en
lo que respecta al campo de la psicoterapia. Se presentan a continuación 6
formas de usar el genograma en la terapia:
1
Utilízalo como resumen clínico. Organiza y administra la
información que te proporciona la familia para permitir que otros terapeutas
obtengan, en forma rápida, una gran cantidad de datos acerca de la familia.
2
Convoca y atrae a la familia. Por un lado, podrás
comprometer al sistema transmitiendo la idea de que la familia es una red de
conexiones: todos los miembros de la familia tienen que ver con lo que suceda a
cualquiera de ellos y por tanto no resulta raro ni excesivo su presencia en el
consultorio. Por otro lado, la estructura de la entrevista para el genograma te
permitirá deducir información compleja y con carga emocional en una forma que
no representa ninguna amenaza para los usuarios.
3
Destraba y moviliza el sistema. El interrogatorio alrededor
de experiencias de vida clave para la familia, propio del uso del genograma, te
permitirá abrir cualquier sistema familiar rígido (aquellos caracterizados por tener una
visión segmentada del problema) y modificar la creencia de que solo una persona,
la sintomática, necesita cambiar.
4
Aclara y retroalimenta pautas familiares. Desde tu postura de
terapeuta, a medida que recoges los datos para el genograma, te podrá ser más
sencillo construir y revisar hipótesis para luego, junto con otros datos
clínicos presentes tus observaciones a la familia. Desde el punto de vista de
los consultantes, la aclaración de las pautas familiares permite a los miembros
de la familia ver su comportamiento con relación a y dentro del contexto
familiar aumentando el sentido de dominio de la persona con respecto a la
situación difícil por la que acuden a consulta.
5
Replantea y redefine problemas familiares. La entrevista para
el genograma facilita la sugerencia de interpretaciones alternativas de la
experiencia familiar para replantear conductas y relaciones. En el proceso
encontrarás varías oportunidades para la elaboración de comentarios
reencuadrantes, normalizadores y resignificaciones.
6
Facilita el análisis y el autoconocimiento. Sea de forma
individual o en grupo mediante talleres vivenciales, el trabajo con el
genograma te permitirá revisar la historia y el presente de los juegos
familiares, mitos, mandatos, creencias, crisis, etc. Ceberio (2004) propone utilizarlo
a modo de autocuidado del profesional, para reflexionar acerca del modelo
epistemológico del terapeuta y explicar con ello muchas de las cogniciones,
emociones, escollos y maniobras en el trabajo con los pacientes.
Finalmente en el siguiente
enlace http://www.slideshare.net/natho/el-genograma encontrarás un documento que sirve de guía para la construcción de
genogramas. Espero te sea de utilidad.
Fuente:
McGoldrick, M. y Gerson, R. Genogramas en la evaluación familiar. Gedisa. 1987, Barcelona.
Ceberio, Marcelo. Quién soy y de dónde vengo: el taller de genograma. Tres haches. 2004, Buenos Aires.
domingo, 11 de noviembre de 2012
Patrones interpersonales problemáticos en familias en proceso de divorcio
Se aborda en esta entrada una forma de evaluar las interacciones triádicas (padres e hijo) en familias que atraviesan por un proceso de divorcio. Se basa en una perspectiva relacional y por ahora se limita a describir y clasificar las pautas de interacción comunes en casos de separación conyugal. Se dejará para posteriores entregas las propuestas de intervención terapéutica.
Beyebach
subraya que en familias en proceso de ruptura conyugal destaca la posición
relacional que el menor ocupa en la relación entre los padres como un factor
importante en el impacto emocional de los miembros del sistema, en particular
de los hijos.
El
siguiente es un cuadro que resume los diferentes tipos de patrones
interpersonales problemáticos comunes en familias en proceso de divorcio así
como el impacto emocional que tiene en los hijos.
TIPO
|
DESCRIPCIÓN
|
EFECTOS
|
El niño escindido
|
El
adulto, dolido, por la separación, ha decidido actuar como si su ex cónyuge
no existiera y ha trasmitido esta exigencia a su hijo. El menor, entonces no
ha recibido el “permiso psicológico” de un progenitor para relacionarse
libremente y querer al otro.
|
El
niño no se siente aceptado en su totalidad lo que mina su autoestima y su seguridad
personal.
|
El niño mensajero
|
Los
progenitores recurren al hijo para comunicarse entre ellos. Estos encargos
son formas desafortunadas de eludir la necesaria comunicación entre los
padres y de implicar al hijo en el conflicto post-divorcio.
|
Tiende
a generar gran ansiedad, especialmente si hay contenido emocional y crítica.
Manipula
a los padres modificando u omitiendo ciertos mensajes.
Exceso
de poder al menor.
|
El niño espía
|
Uno
o ambos padres se valen del menor para averiguar detalles de la vida de su
expareja, a menudo incluso sobre detalles íntimos. El niño se ve colocado en
un conflicto de lealtades, especialmente cuando percibe que quien le sonsaca
puede utilizar la información en contra del otro. El niño trata de escapar
con evasivas o mutismo. Aumenta la incertidumbre de quien pregunta y genera
interrogatorios más intensos o más “disimulados.
|
Genera
ansiedad, mutismo, desconfianza de los adultos.
|
El niño colchón
|
El
niño asume la responsabilidad de tratar de minimizar el conflicto entre sus
padres: si, por ejemplo, el padre critica a la madre por algún descuido de
ésta, tratará de defenderla “sin que se note” asumiendo él la culpa . El niño
emocionalmente se lleva todos los golpes.
|
Produce
en el niño hipervigilancia, ansiedad e irritabilidad, somatizaciones.
|
El niño edredón
|
El
niño parentalizado que trata de proteger, consolar, reconfortar… al
progenitor que percibe como más débil (y que utiliza el rol de victima para
atraer al hijo). En algunos casos, el niño hace el papel del otro progenitor asumiendo
tareas domésticas inapropiadas para su edad.
|
Nivel
de responsabilidad excesivo para su nivel de desarrollo. Produce
hiperresponsabilidad, obsesividad, ansiedad y sentimientos de culpa y
frustración cuando no está a la altura que se espera de él.
|
El bate de beisbol
|
Sus
padres lo utilizan como arma para agredir al ex cónyuge. El menor sale
perjudicado no solo a nivel práctico, sin no que aprende que sus necesidades
son relegadas en virtud de la pelea entre adultos.
|
Produce
baja autoestima y pobre autoconfianza del niño al recibir constantemente el
mensaje de “tú no importas”
|
El niño invisible
|
El
menor es ignorado por uno de los progenitores, generalmente el no custodio,
que lo abandona a consecuencia del desapego o irresponsabilidad o como
resultado del alejamiento al que le somete el padre custodio. En el peor de
los casos un progenitor castiga a su ex pareja ignorando o despreciando al
hijo (comúnmente el aliado del custodio)
|
Síntomas
afectivos, baja autoestima y autoconfianza.
|
El subversivo subvencionado
|
Uno
de los progenitores alienta y promueve la indisciplina, desobediencia e
incluso agresividad del menor hacia el otro. Por ejemplo, la madre puede ver
su autoridad parental cuestionada por un hijo que controla y anima el padre.
|
Hijos
descontrolados, agresivos, desafiantes e incluso antisociales.
|
El niño alienado
|
Uno
de los padres (por lo general el custodio) maniobra de forma activa para distanciar
al menor del otro progenitor, indisponerle contra él y conseguir que se rompa
el vínculo mediante maniobras sutiles para transmitir una imagen negativa del
otro, sembrar dudas sobre su afecto, interferir en la relación y
descalificarlo. El resultado: rechazo y negarse a estar con el no custodio.
Síndrome
de Alienación Parental
|
Conductas
de rechazo y descalificación al cónyuge no custodio.
Culpabilzación
posterior.
|
Fuente: Beyebach, Mark, La repercusión sobre el menor de los procesos de ruptura matrimonial: aspectos emocionales y relacionales. Universidad Pontificia de Salamanca, 2009
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